Ο ύπνος είναι ένα φυσιολογικό συστατικό της ζωής και μία από τις φυσιολογικές καταστάσεις της συνείδησης. Είναι μία κατάσταση απαραίτητη για την ξεκούραση και ανανέωση του οργανισμού σε όλα τα επίπεδα, και επιπλέον μια κατάσταση συνείδησης απαραίτητη για την ψυχική υγεία και ισορροπία. Ο ύπνος διακρίνεται στις REM φάσεις και στις non-REM.
H πρώτη φάση του ύπνου είναι απαραίτητη για τη σωματική ανάπαυση και ανανέωση, ενώ η δεύτερη για την ψυχική. Έτσι λοιπόν ο ύπνος είναι απαραίτητος, όχι μόνο από την πλευρά της ποσότητας αλλά και από την πλευρά της ποιότητας.
Αντιλαμβανόμαστε λοιπόν, πως οι διαταραχές του ύπνου είναι και δυνητικά επικίνδυνες για την γενικότερη υγεία και πρέπει να θεραπεύονται.
Με την ομοιοπαθητική, η αντιμετώπιση των αϋπνιών, γίνεται με ολιστικό τρόπο. Δεν μας ενδιαφέρει μόνο πως να σταματήσουμε την αϋπνία, αλλά και πως να αποκατασταθεί πλήρως η υγεία και η ισορροπημένη λειτουργία του οργανισμού στο σύνολο του. Έτσι, είτε η αϋπνία είναι ιδιοπαθής είτε είναι δευτεροπαθής, η λήψη του ιατρικού ιστορικού είναι διεξοδική και στοχεύει, αφενός στην πλήρη εξακρίβωση και επεξήγηση της υπαρχούσης παθολογίας αλλά και στην αιτιολογία της, και αφετέρου στην σκιαγράφηση του ιδιοσυγκρασιακού υποστρώματος πάνω στο οποίο αναπτύχθηκε η παθολογία αυτή. Έτσι θα επανέλθει ο φυσιολογικός ύπνος που θα είναι ικανοποιητικός αλλά και ευεργετικός για τον οργανισμό.
- Δύσπνοιες
- Παραϋπνίες
- Υπερυπνίες
- Άπνοια
- Nαρκοληψία
- Σύνδρομο Ανήσυχων Άκρων (RLS)